こんにちは
みなさまいかがお過ごしでしょうか
もうすぐ夏が本格的にやってきますね～！
フェスだったり海だったり楽しいことがきっと
たくさんある季節ですが…！
なんといっても、日焼けが怖い時期でもあります
今日は日焼けしてしまった肌のケアについてお届けいたしますね＾＾
①まずは沈静！ほてりをとりましょう
日焼けしてしまった後って、焦ってスキンケアをしてしまいがちですが、
まずは氷やタオル、保冷剤で冷やしてしっかり沈静を！
②やさしくパッと洗顔⇒入念な保湿ケア
沈静後に洗顔は泡洗顔でパパっとやさしく洗い上げます。
そしてなんといっても保湿ケアが重要です！！！
日焼けした肌はダメージを受けて敏感になっているので、
刺激を軽減させるためにも
敏感肌用の化粧水や乳液の使用をおすすめします◎
③体内からのケアも忘れずに
日焼け後は乾燥している状態；；
体内からもケアが大切！
水分とビタミンを十分に補給しましょう！
ビタミンCには抗酸化作用があるので
メラニンの生成を抑制したり、
シミやそばかすを防いだりする働きもあるのでおすすめです◎
いかがでしたでしょうか
日傘、防止、日焼け止めの使用はもちろんのこと、
日焼け後のアフターケアを入念にして
美肌を目指しましょう
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