韓国の土用の丑！夏バテ対策の韓国料理

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皆様、暑い日が続くと夏バテしてしまいますよねImage may be NSFW.
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日本では土用の丑の日にウナギを食べて元気をつけますよねImage may be NSFW.
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韓国にも似たような習慣がございます。

今回は韓国の文化についてご紹介したいと思います。

韓国には伏日（ポンナル）という日がございまして、夏の暑さ払いのため

滋養食を食べる日がございます。

伏日は7月から８月にかけて全部で３日ございます。

それが、

初伏（チョボッ）

夏至の日から３番目の庚（かのえ）の日

中伏（チュンボッ）

４番目の庚の日

末伏（マルボッ）

立春を過ぎて最初の庚の日

初伏から末伏までの期間は１年で最も暑い時期といわれております。

（旧暦のため毎年日付が変わります）

さて、その初伏（チョボッ）のときにはいったい何を食べるんでしょうかImage may be NSFW.
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それはサムゲタンやポシンタンなど栄養のつくものを食べるんですImage may be NSFW.
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毎年、この日になるとサムゲタンのお店は行列でいっぱいになりますImage may be NSFW.
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夏なのに熱いもの？と思われますよね

サムゲタンは韓国の代表的な料理でして、鶏の内臓を抜き、そのなかにもち米、粟、棗、高麗人参などいれ

煮込んだ料理です。

体にいい食材がたっぷり入って、しっかり鶏肉もあるので栄養がしっかり取れます。

サムゲタンで栄養分をたっぷりとって夏の暑さを超えましょうImage may be NSFW.
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また、サムゲタンだけでなくみんなでシェアしやすいタッカンマリなども人気でございますImage may be NSFW.
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韓国にいらっしゃる際はぜひ食べてみてくださいねImage may be NSFW.
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気になることがあったらメディカルツアーセンター にぜひ遊びにきてくださいね～！日本からのメールやお電話でのお問い合わせもＯＫです～！

↓↓↓

＜アクセス＞
・地下鉄３号線 狎鴎亭（アックジョン）駅の６番出口。出口すぐに現代百貨店があり、その隣です＾＾

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Clik here to view.江南区医療観光についての詳しい情報がいっぱい→江南メディカルツアーセンターホームページ（日本語） へ

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Clik here to view.気になることがあったら→medicaltour.gangnam@gmail.com