日焼け止めは必須タンニングは禁物
1年365日、日焼け止めは必ず塗りましょう
禁煙お酒は控えましょう
喫煙は肌の老化を促進させ、アルコールは肌の乾燥を招きます
しかめっ面はシワの原因
しかめっ面をする癖がある場合、しわの原因になります
バランスのとれた食事
不規則な食習慣、ダイエットなどは肌の状態を悪化させます
定期的な運動
運動は血液循環を活発にし、健康な肌を作ります
刺激を与えるのは NOクレンジングはやさしく、
肌への強い刺激はダメ
1日に2回洗顔、保湿剤を使用し、肌は常に清潔に保ちましょう
ダマージュ皮膚科がお伝えした生活習慣を実践し、
健康なお肌を保ちましょう
【ダマージュ皮膚科】
住所:ソウル市江南区永東大路607、7階
電話番号:+82-2-549-9277
ホームページ:http://www.dermaju.com/
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ぜひ遊びにきてくださいね~!
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・地下鉄3号線 狎鴎亭(アックジョン)駅の6番出口。
出口すぐに現代百貨店があり、その隣です^^
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・イーメール:medicaltour.gangnam@gmail.com
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